الـعـنـايــة بـالـشـعــر

أفضل أنواع فيتامين إي الصناعي وسيروم فيتامين إي الطبيعي.
يشيع استخدام عدة أنواع من فيتامين إي للبشرة والشعر ولكن للأسف معظم هذه الأنواع تكون صناعية وذات تأثير ضعيف جدًا مقارنة بفعالية فيتامين إي الطبيعي.

أفضل زيوت الشعر، متوفرة على آيهيرب وأمازون.
في هذا الفيديو على قناتي تكلمت عن خصائص أفضل الزيوت للعناية بجميع مشكلات الشعر الشائعة. https://www.youtube.com/watch?v=0u-6bSTTN98 أشارككم هنا أفضل وأجود الزيوت المناسبة لجميع مشاكل الشعر

فيتامينات فيفيسكال لإنبات الشعر وتكثيفه ووقف تساقط الشعر
لم أُجرب هذه الفيتامينات بعد، لكن صدقًا أعتبرها أكثر فيتامينات مخصصة للشعر أقنعتني فعلًا وأخطط لتناولها على المدى القريب بإذن الله 🙂 تكلمت عن كل
الـعـنـايــة بـالـبـشـرة

الهيدروكينون: المادة الأكثر فعالية للتبييض وتوحيد اللون وإزالة آثار حب الشباب والأكزيما
تعالوا نبيّض أيامنا السوده .. الهيدروكينون (hydroquinone) هي المادة الأكثر فعالية لإيقاف عمل الخلايا الصبغية في إنتاج الميلانين المُتسبب في التصبغات. لمعرفة فوائده للبشرة ومن

فيتامينات دال من المكملات الغذائية
أفضل كريم مبيّض للحوامل والمرضعات 🙂
والأجمل، أنه آمن للجميع للاستخدام على المدى الطويل وقد يُغني استخدامه لفترة طويلة من الحاجة لاستخدام الهيدروكينوين!

مقشر بيروكسيد البنزويل: طريقة استخدامه وأفضل أنواعه
لمن يعانون من حب الشباب، والحبوب الفطرية، وحبوب الظهر والذراعين، والرؤوس السوداء الكثيرة.. يعني: أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة 🙂 خليكم هنا .. مقشر
الــصــحــة

لا لبتون ولا الربيع، إليك أجود أنواع الشاي الأخضر. 🍵
الشاي الأخضر أو ربما “صك الغفران”؛ نسلمه إلى جوفنا حتى يغفر لنا ما تقدم وما تأخر. قد تشاركني الآن أُولى استناراتي

هل الشاي الأبيض، أبيض؟
كانت أول مرة أكتشف فيها أن هناك شاي أبيض على سطح المعمورة قبل ٣ أعوام تقريبًا. وبسبب الناقد الصغير المتأصل فيّ جينيًا وفطريًا، حكمت حكمًا

لمحبي الاستنكنان والتكية على الشاي الأسود، هنا ضالتكم. 💋
أتذكر في أول سنة جامعية لي عندما كنت أنا، أنا.. كنت أأنس بانطوائيتي أنا وكوب الشاي الورقي اللذيذ [بريال] من أقرب كافتيريا يمين بوابة الكلية
أسـلـوب حـيـاة

ما هي المينماليزم ومن هم المينماليستس؟
مينماليزم (Minimalism) حرفيًا تعني: “التقليلية” والمينماليست (Minimalist) هو الذي يتبنى نمط الحياة هذا، ويقال له: “التقليلي”. إذن، ما هي التقليلية بالضبط؟ التقليلية (أو التقلل)