الـعـنـايــة بـالـشـعــر
امبولات فولتين لانبات الشعر ومكافحة التساقط والصلع عند النساء والرجال
الحق يُقال.. لم أُجرب بعد هذه الأمبولات لكن (على ما يبدو) أنها أمبولات واعدة .. تكلمت عن كل ما أعرفه حول هذه الأمبولات والدراسات التي
أهم وأفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية للشعر والبشرة
المعدة بيت الـ … ؟ خلونا نتكلم شوي عن وش يدخل بطننا 🙂 بكلمكم عن أهم المكملات الغذائية اللي مثبت تأثيرها على الشعر بوجه عام.
خطتي في مكافحة تساقط الشعر (الصلع النمطي عند النساء والرجال)
لكل نجاح استراتيجية مُتّبعة .. معًا نحو شوشة تعبر المحيطات .. * بعض الأشياء في هذه المقالة بديت أسويها وبعضها من ضمن خطتي الخمسية لشعري
الـعـنـايــة بـالـبـشـرة
أفضل منتجات سيرافي
أفضل كريم مبيّض للحوامل والمرضعات 🙂
والأجمل، أنه آمن للجميع للاستخدام على المدى الطويل وقد يُغني استخدامه لفترة طويلة من الحاجة لاستخدام الهيدروكينوين!
الألوفيرا: فوائده، استخداماته، أفضل أنواعه.
بالنسبة لي جل الصبار عبارة عن مادة كريهة الرائحة وتحمل معها الذكريات السيئة. ليست هذه المقدمة الجذابة التي تحث القارئ الذي أتى يبحث عن روعة
حف شعر الوجه بالطريقة الصحيحة وأفضل الأمواس والشفرات
أسطورة (حلق الشعر يزيد كثافته ويخشنه) لا أساس لها من الصحة .. 🙂 سناباتي عن موضوع حف شعر الوجه بكل التفاصيل وأنواع الشفرات المستخدمة.
الــصــحــة
تكيس المبيض: كيف تعالجت (نحفت 18 كيلو!)
خطتي العلاجية للتخلص من أعراض تكيس المبيض. ذكرت هنا جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي ساعدتني في علاج تكيسات المبيض وخسارة الوزن.
لمحبي الاستنكنان والتكية على الشاي الأسود، هنا ضالتكم. 💋
أتذكر في أول سنة جامعية لي عندما كنت أنا، أنا.. كنت أأنس بانطوائيتي أنا وكوب الشاي الورقي اللذيذ [بريال] من أقرب كافتيريا يمين بوابة الكلية
لا لبتون ولا الربيع، إليك أجود أنواع الشاي الأخضر. 🍵
الشاي الأخضر أو ربما “صك الغفران”؛ نسلمه إلى جوفنا حتى يغفر لنا ما تقدم وما تأخر. قد تشاركني الآن أُولى استناراتي
أسـلـوب حـيـاة
ما هي المينماليزم ومن هم المينماليستس؟
مينماليزم (Minimalism) حرفيًا تعني: “التقليلية” والمينماليست (Minimalist) هو الذي يتبنى نمط الحياة هذا، ويقال له: “التقليلي”. إذن، ما هي التقليلية بالضبط؟ التقليلية (أو التقلل)